Meilleurs endroits pour ranger son téléphone la nuit : à côté ou sous l’oreiller ?

65 %. C’est la part d’adultes qui dorment chaque nuit avec leur smartphone à portée immédiate, selon une étude Pew Research. Entre habitudes ancrées et réflexes modernes, nos téléphones ne quittent plus nos nuits : allumés, vibrants, parfois nichés sous l’oreiller comme un secret précieux.

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Pourtant, les alertes officielles affluent. Les autorités sanitaires s’inquiètent de cette proximité constante avec l’appareil, …

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