Découvrez combien de calories vous pouvez brûler en marchant pendant une heure !

Pour rester actif et en bonne santé, les médecins conseillent généralement la marche. En effet, en plus d’être facilement accessible et peu coûteuse, elle permet également de brûler des calories. Mais combien de calories peut-on brûler en marchant pendant une heure ? La réponse dépend de plusieurs facteurs tels que l’intensité de la marche, le poids de la personne, etc.…

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