Combien de pas pour 1 km quand on porte un sac ou pousse une poussette ?
1 700 pas. Voilà le chiffre qui s’invite dans l’équation dès qu’un adulte troque la marche légère contre le port d’un sac ou la poussée d’une poussette. Sur le papier, la distance reste identique : un kilomètre. Mais dans la réalité, chaque pas compte un peu plus, chaque mètre réclame un effort supplémentaire, et la sortie prend une tout autre …
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